In High Heels laufen lernen

Es gibt viele Dinge, die das Herz einer Frau höherschlagen lassen, eines davon sind definitiv High Heels. Auf die Frage „Warum?“ gibt es eine einfache Erklärung. Kein anderer Schuh schafft es die Beine so endlos lang wirken zu lassen, die Körperhaltung besonders feminin und zudem den Po sexy wirken zu lassen. Doch reicht es leider nicht nur aus einen High Heel zu tragen, um dieses Gefühl erleben zu können. Damit die Wirkung des Wunderschuhs auch tatsächlich entfacht wird, sollte der perfekte Gang definitiv beherrscht sein.

Viele Frauen haben die Gabe sich in High Heels besonders elegant und grazil zu bewegen zu können, so als ob sie schon in Kinderjahren mit High Heels aufgewachsen wären. Bei anderen gleicht der Gang mit High Heels eher einer wackeligen Zitterpartie. Doch mit ein paar Tipps und Tricks schaffst es auch du ganz locker einen Catwalk hinzulegen.

Qualität ist das A und O

Gerade wenn man Neuling in Sachen High Heels ist, ist es besonders wichtig auf die richtige Qualität der Schuhe zu achten. Nicht nur das Material an sich, sondern vielmehr ist es besonders wichtig, dass der Absatz robust erscheint und dir ein Gefühl von Sicherheit bieten kann. In der Startphase empfiehlt es sich einen Schuh aus Leder zu wählen, da sich dieses Material dem Fuß perfekt anpasst und ein angenehmes Tragegefühl verursacht.

Die richtige Passform finden

Damit der Catwalk auch tatsächlich gelingen kann ist es wichtig, dass der gewählte High Heel perfekt sitzt, denn nur wenn nichts drückt und du dich in dem Schuh wohl fühlst, ist ein stabiler Gang ohne etwaige Zwischenfälle möglich.

Nicht gleich mit 10 cm Absatzhöhe beginnen

Wie schon ein bekanntes Sprichwort richtig sagt „Übung macht den Meister“ ist es beim Tragen von High Heels ähnlich.

Auch, wenn vielleicht Stiletto-Absätze deutlich attraktiver aussehen wie Trichter- oder Keilabsätze, solltest du zu Beginn der High Heel Karriere klein anfangen.

Um das Gefühl für den Schuh zu bekommen ist es ratsam diesen vorher anzuprobieren und ein paar Schritte damit zu gehen. Sobald ein Gefühl von Unsicherheit entstehen sollte, ist es ratsam einen anderen Schuh zu wählen. Gerade zu Beginn können High Heels mit Riemchen für das gewisse Sicherheitsgefühl sorgen und den Fuß auf die neue Belastung einstellen.

Die richtige Haltung

Sobald der richtige Schuh gefunden wurde, heißt es „Üben, üben, üben!“.

Bevor der Schritt auf die Straße gesetzt wird, ist es ratsam zuvor ein paar Runden im eigenen Wohnzimmer zu drehen, um ein gewisses Gefühl von Sicherheit zu erlangen. Gerade zu Beginn ist es besonders wichtig auf die richtige Haltung zu achten, denn nur wenn du diese für den Schuh mitbringst, kannst du als selbstbewusste und gleichzeitig auch elegante Frau auftreten.

Achte darauf, dass sich das Körpergewicht nicht zu sehr nach vorne verlagert – daher gilt die Regel Bauch rein, Brust raus, Rücken gerade und den Kopf stets aufrecht und nach vorne gerichtet.

Die ersten Schritte

Damit die Schritte in den neuen High Heels nicht tollpatschig aussehen solltest du das Fersen-Ballen-Spitzen-Prinzip anwenden. Das bedeutet, der Fuß soll von hinten nach vorne abgerollt werden damit das Gewicht am Schuh gleichermaßen verteilt wird und somit einen eleganten Catwalk zaubert.

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