Schon der Montag war anstrengend und nach dem Feierabend am Freitag möchtest du dich einfach nur stilvoll zurücklehnen und rundum verwöhnt entspannen? Dafür musst du nicht erst einen Termin buchen oder eine lange Fahrt samt Parkplatzsuche in Kauf nehmen. Deutlich einfacher und günstiger funktioniert es in deinen vier Wänden. Erfahr hier die passenden Tipps dazu.
Mit Licht, Luft und Liebe die passende Basis schaffen
Hochwertige und zugleich energieeffiziente G4 LED 12v Leuchtmittel finden sich in zahlreichen Ausführungen und zeigen deutlich, wie groß die Auswahl bei der Beleuchtung ist. Von besonders hellen Spots bis hin zu warmweißen, dimmbaren und gleichmäßig leuchtenden Varianten ist für Bedarf das Passende dabei. Wichtig ist die richtige Kaufentscheidung. Denn Licht hat einen entscheidenden Einfluss auf die Wirkung eines Raums oder Bereichs und auf deine Stimmung. Ein gemütliches Vollbad ist schließlich nur halb so entspannend, wenn die Atmosphäre durch das Licht eher an einen Supermarkt oder OP-Saal erinnert. Informier dich über die Lichtfarben, die Helligkeiten und die Einsatzbereiche, um die Beleuchtung als Basis für dein Home-Spa harmonisch und wie gewünscht zu gestalten.
Lass dich zudem von den verschiedenen Stilen professioneller Spas inspirieren. Weiß, Brauntöne und zarte Farben, Elemente aus Holz, Glas und Stein bestimmen die Optik. Pflanzen dürfen ebenfalls nicht fehlen. Oftmals herrscht ein minimalistisches Flair vor. Mach dich dafür zuerst ans Ausmisten, um Platz zu schaffen und unnötigen Ballast aus deinem Leben und der Wohnung zu entfernen. Verpass den Wänden einen neuen Anstrich und setz dabei auf kleine Zusätze, wie gerahmte Spiegelfliesen, kleine Wandregale für Duftlampen oder die Ranken einer Efeutute, die du an der Wand entlangführst. Gemeinsam mit der richtigen Beleuchtung aus mehreren Lichtquellen verwandelst du damit vom Bad bis zum Schlafzimmer unscheinbare Bereiche in Wohlfühlecken.
Minimalismus, Hygge und große Wirkung mit wenig Aufwand
Beim Einrichten und Gestalten einer Wohlfühlwohnung befürchten viele großen Aufwand und große Ausgaben. Doch beides ist unnötig, wenn du kreativ wirst und Schritt für Schritt vorgehst. Anstatt auf einmal alles in Angriff zu nehmen, schließ einen Raum komplett ab. Das Bad empfiehlt sich dafür, denn meist sind nur wenige Handgriffe nötig, um Spa-Feeling aufkommen zu lassen. Ein neuer Anstrich und Fliesenfolie oder Fliesenaufkleber verwandeln den Look der Wände. Klickfliesen in Holzoptik lassen langweilige weiße Fliesen verschwinden und schaffen eine wärmere, einladende Atmosphäre. In Kombination mit Kerzen für die günstige Wellness zu Hause und der einen oder anderen Pflanze lässt sich das Umstyling an einem Tag abschließen und direkt bei Bad und Peeling feiern und genießen.
Nach dem gleichen Prinzip kannst du in jedem Raum verfahren. Starte besser in den Tag, indem du dich von einem Tageslicht-Wecker sanft aus dem Schlaf geleiten lässt. Investier in hochwertige Bettwäsche aus Mako-Satin oder Baumwolle mit hoher Fadenanzahl, Seidendecken und in einen Topper, der den Schlafkomfort erhöht. Gönn dir dimmbare Lampen, die dich abends auf erholsamen Schlaf einstimmen, und sortiere gründlich aus. Stapel aus Kleidung, Papierkram, Kartons, die du irgendwann auspacken wolltest und übervolle Bettkästen, in denen du nie etwas findest, wirken sich negativ auf die Entspannung aus. Natürliche Materialien und eine luftige, aufgeräumte Gestaltung lassen dich hingegen besser zur Ruhe kommen. Geschlossene Schrankfronten, Kommoden und Truhen schaffen einen ordentlichen Eindruck und halten zusätzlich Staub von Kleidung und Co. fern.
Von den Tipps für das Wellness-Bad bis hin zur kuschligen Lese-Ecke im Wohnzimmer gibt es eine ganze Reihe an Möglichkeiten, die Wohnung individuell und entspannender zu gestalten. Ein Blick auf den minimalistischen Stil und das skandinavische Hygge bieten sich an, um bewährte und zeitlose Grundregeln und Ideen einzubringen. Das Upcycling von Möbeln und auf energiesparende Alternativen umzustellen, schont dabei noch die Umwelt und dein Budget. Runde die Verwandlung deiner Wohlfühlwohnung mit dem Indoor-Gardening ab, um sie mit lebendigem Grün zu füllen und das Raumklima zu verbessern, während du gleichzeitige deinen Speiseplan mit frischen, gesunden Kräutern, Salaten, Obst und Gemüse bereicherst und dir damit Wellness in allen Bereichen gönnst.
